Tanz im Brunnenhof

Kurse

Bauchtanz - Orientalischer Tanz - Raqs Sharki

Der Orientalische Bauchtanz auch Raqs Sharki (Tanz des Ostens) genannt fasziniert nicht nur durch seine geschmeidigen Bewegungen, die Möglichkeiten, Stimmungen und Inhalte tänzerisch in unterschiedlichsten Facetten zum Ausdruck zu bringen, unters

Bauchtanz für Einsteiger-/innen "Basics"

Hier werden die Grundbewegungen des Orientalischen Bauchtanzes erlernt. Erste Schritte und Figuren werden zu kleinen Kombinationen zusammen gefügt.
Donnerstag von 19.00 bis 20.00 Uhr - Einstieg jederzeit möglich

 

Bauchtanz Mittelstufe

Schritte und Bewegungen des orientalischen Tanzes werden erweitert und vertieft. Choreografien werden erlernt. Die Teilnehmerinnen erhalten erste Einblicke in die orientalischen Rhythmen.
Dienstag      von 17.45 bis 19.00;
                      von 20.00 bis 21.15 Uhr

 

Bauchtanz für Fortgeschrittene

Die Bewegungen des orientalischen Tanzes, Haltung und Ausdruck werden perfektioniert. Die Kenntnisse der orientalischen Rhythmen werden erweitert, das Zimbelspiel erlernt. Choreografien werden bis zur Auftrittsreife einstudiert.

Fortgeschrittene Bauchtänzerinnen tanzen bei uns am Mittwoch. 
Quereinsteigerinnen sind uns immer und jederzeit herzlich Willkommen.

 

Bauchtanz Technik & Moves

Bewegungen sowie Schritt- und Bewegungskombinationen des orientalischen Tanzes werden trainiert und vertieft. Es wird vor allem auf die exakte Ausführung geachtet. Die Grundkenntnisse des Orientalischen Bauchtanzes werden vorausgesetzt. Es werden hier keine Choreografieen unterrichtet. 
Dienstag von 19.00 bis 20.00 Uhr 
Einstieg jederzeit möglich!

Bauchtanz für Seniorinnen

Auch für die Generation 55 plus ist Tanzen das ideale Training für Gesundheit und Fitness. Gerade die schönen weichen und weiblichen Bewegungen des Orientalische Tanzes eignen sich hervorragend den Körper fit und geschmeidig zu halten. Das gemeinsame Tanzen in der Gruppe macht Spaß und bringt Lebensfreude.

American Tribal Style

Beim ATS "American Tribal Style" landen Powerfrauen, die beim Miteinandertanzen Spaß haben wollen.

Die Verständigung über die nächsten Schritte bzw. Tanzabfolgen erfolgen nonverbal über Handbewegungen, Blicke und Zimbelcodes. Dafür ist absoluter Wahrnehmung und Konzentration gegenüber der Gruppe notwendig.
Jede Tänzerin ist mal die Leiterin. Jede beweist also Mut, Kreativität und persönliches Tanzgeschick und führt damit die Gruppe ganz individuell an.
Dies steigert das Selbstwertgefühl und das Vertrauen zum eigenen Können, sowie die Belastbarkeit.
Im American Tribal Style werden aus einfachen Schrittabfolgen mit Armbewegungen durch die vielfachen Kombinationsmöglichkeiten spannende und abwechslungsreiche Tänze, die die Tänzerinnen und Zuschauer gleichermaßen in ihren Bann ziehen.

 

neuer 14tägiger Kurs - bitte die Termine erfragen

 

Bauchtanz für Mädchen

Kommt dem natürlichen Bewegungsdrang der Kinder sehr entgegen. Sie lernen das Gefühl für Musik, Rhythmus und Tanz auf spielerische Art. Mit dem Erlernen geschmeidiger isolierter Bewegungen wird das physische Körpergefühl gesteigert und neben einer gesunden Körperhaltung auch das Selbstbewusstsein gefördert.

Orientalischer Tanz für Kinder gibt Einblicke in fremde Kulturen und macht Lust auf das Entdecken von Neuem. Am Wichtigsten jedoch ist der Spaß am Tanzen in der Gruppe.

Kreativer Kindertanz ab 4 Jahre

Diese Stunde gibt Raum für die kreative, tänzerische Entwicklung. 
Sie lädt ein zu großzügigem Bewegen und tänzerischem Gestalten -
ein Reise durch die Tanzwelt für Kinder ab 4 Jahren.
Bewegungs- und Rhythmusspiele geben die Möglichkeit zum freien Bewegen, Tanzen und Lachen. Entspannungsspiele runden die Stunde ab.

 

Bollywood Dance für Mädchen

Wer kennt sie nicht - die Bollywood – Filme!

Bollywood eine Symbiose aus Bombay und Hollywood – ist der mittlerweile weltberühmte Name einer indischen Filmindustrie mit über 200 Filmproduktionen pro Jahr. Ähnlich dem westlichen Musical beinhalten die Filme wunderschöne Tanz- und Gesangsszenen.

Diese Tanzszenen tanzen auch unser jungen Tänzerinnen mit großer Begeisterung nach.

Donnerstags von 16 bis 17 Uhr

Modern Bellydance für Teenies

Lust mal auf moderne Musik zu tanzen?
Wir tanzen auf aktuelle Hits aus den Charts.
Es werden typische Schritt- und Bewegungskombinationen aus dem Orientalischen Bauchtanz und dem Bollywood-Dance mit den Bewegungselementen des Moderndance und Jazzdance kombiniert und zu Choreografieen zusammen gefügt.
Ein Kurs für junge Frauen und Teenies.
Gruppenauftritte auf verschiedenen Veranstaltungen sind möglich. 

Donnerstags von 17 bis 18 Uhr

Bollywood Dance Einsteiger

In diesem Kurs werden für den Bollywoodtanz typische Schrittkombinationen und Handgesten (Hastas) aus dem klassisch indischen Tanz erlernt und geübt.
Die ideale Basis für alle, die gerne Bollywoodtanz erlernen möchten.

Freitag von 19 bis 20 Uhr
Einstieg jederzeit möglich!

Bollywood Dance

Bollywood – eine Symbiose aus Bombay und Hollywood – ist der mittlerweile weltberühmte Name einer indischen Filmindustrie mit über 200 Filmproduktionen pro Jahr. Ähnlich dem westlichen Musical beinhalten die Filme wunderschöne Tanz- und Gesangsszenen.

Während bis in die 80er Jahre fast nur klassische Tanzeinlagen gedreht wurden, entstand in den 90er Jahren ein neuer moderner Tanzstil. Indische Superstars wie Shahrukh Khan und Aishwariya Rai haben mittlerweile auch bei uns einen hohen Bekanntheitsgrad Elemente aus dem klassischen indischen Tanz und traditionellen Volkstänzen, aufgepeppt mit einem Mix aus HipHop, Modern- und Jazz-Dance prägen diesen neuen Tanzstil.

Montag von 19:45 bis 21:00 Uhr  

 

Zumba

Montag von 18:30 bis 19:30 Uhr
Mittwoch von 9:30 bis 10.30 Uhr und von 20 bis 21 Uhr
Freitag von 20:15 bis 21:15 Uhr

 

Zumbatomic

Was ist Zumbatomic?

Zumbatomic ist ein speziell für Kinder bis 12 Jahre entwickeltes Programm auf der Grundlage der Zumba Tanz- und Fitnessphilosphie – einfach zu erlernende Steps zu abwechslungsreichen Rhythmen.
Immer mehr Kinder bewegen sich im Computer- und Fernsehzeitalter zu wenig.
Die Anzahl der übergewichtigen Kinder hat sich in den letzten Jahrzehnten verdreifacht.
Außerdem stieg die Unfallgefahr bei Kindern bei zunehmend schlechterer
Balance- und Koordinationsfähigkeit.
Zumbatomic führt Kinder an eine gesunde Lebensweise heran, die Bewegung und Fitness als Teil des Lebens betrachtet und nicht nur als Termin einmal wöchentlich. Dabei werden neben Balance- und Koordination, genauso Merkfähigkeit, Kreativität, Disziplin, Teamwork und natürlich stolz auf sich selbst zu sein, gefördert.
Bei allem steht jedoch der Spaß im Vordergrund.
Zumbatomic verwendet zu 100% Musik, die frei von kinderschädlichen Texten ist. Alle Tänze sind in Art und Umfang den Bewegungen der jeweiligen Altersgruppe angepasst.
Zumbatomic ist ein rundum explosives und energiegeladenes Konzept,
dass mit fröhlich, fetziger Musik und coolen Tänzen auch den Faulsten vom Hocker reißt.

Ab März 2012
Freitag 17:30 bis 18:30 Uhr

 

Indian Balance

Das indianische Body & Mind Workout für Rücken, Bauch, Beine und Po!
In Indian Balance wird der Körper druch kraftvolle, einfache  Bewegungsabläufe
gestärkt und gedehnt, wobei gleichzeitig der Geist ruhig und entspannt wird.
Kombiniert mit einer speziellen indianischen Atemtechnik und heilender Musik
wirkt Indian Balance auf Körper, Geist und Seele. Indian Balance ist für alle
Altersstufen und für jeden Typ Mensch geeignet. 

neuer Kurs in Planung 

 

Vintage Burlesque

Trainiert eure Bühnenpräsenz mit Burlesque! Neben den „Burlesque-Basics“,
Catwalken, freiem Teasen und Pin-Up-Posing erlernen wir Choreografien mit und ohne Accessoires wie z.B. Federboa oder Handschuhen.
Vorkenntnisse für diesen Kurs sind nicht erforderlich.
Alles was ihr braucht sind hohe Schuhe und enge Trainingskleidung. ..., worin ihr euch schön und sexy findet (Mieder, Netzstrümpfe usw.)-
Let´s Tease…

aktuelle Workshoptermine - siehe Workshopseite